Ketika mencari suatu kenyamanan diri, seseorang lebih suka memilih menyendiri. Berada di sudut rileks yang hanya kita yang tahu apa makna dari kesendirian itu.
Terkadang memang terkesan menghabiskan waktu ketika kita menyendiri. Tapi, hal itu perlu. Sekadar untuk introspeksi, meditasi, evaluasi.
Dalam keadaan di alam bawah sadar, kita (saya) sering membayangkan berada pada posisi yang paling kecil di dunia ini. Kadang membayangkan kalau saya menjadi angin, menjadi cahaya ampu di pinggiran jalan, menjadi debu, menjadi tangkai bunga yang hampir patah, menjadi dandelion kecil. Meditasi tidak melulu dengan hal-hal berat cukup dengan menghirup hembus angin, merasakan wangi mawar, berada di bawah rintik gerimis, melihat lampu di malam hari, mencari kunang-kunang. Cukup dengan hal-hal kecil.
Membuat diri ini berarti dimulai dari diri sendiri. Meskipun hanya hal kecil, tapi itu membahagiakan diri, cukup untuk mengobati prasangka buruk pada diri sendiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar